De gemiddelde duur van een verkoudheid is 7 tot 10 dagen. De eerste klachten verschijnen doorgaans 2 tot 3 dagen na de besmetting. De ergste klachten, zoals snotteren, hoesten en niezen, zijn meestal binnen een week over. Het snotteren en hoesten kunnen echter nog wel een aantal weken aanhouden.
De duur van een verkoudheid kan variëren, afhankelijk van de persoon en de ernst van de klachten. Mensen met een zwakkere gezondheid zijn vaak langer verkouden dan mensen met een goede weerstand.
Er is geen behandeling die een verkoudheid kan genezen. Wel zijn er een aantal dingen die je kunt doen om de klachten te verlichten, zoals:
- Veel rusten
- Voldoende vocht drinken
- Neusdruppels of neusspray gebruiken
- Keelpijntabletten nemen
- Verkoudheidssnoepjes zuigen
Als je verkouden bent, is het belangrijk om anderen niet te besmetten. Was daarom regelmatig je handen en blijf thuis als je je niet lekker voelt.
In de volgende situaties is het raadzaam om een arts te raadplegen:
- Als je klachten langer dan 10 dagen aanhouden
- Als je koorts hebt boven de 38,5 graden Celsius
- Als je keelpijn hebt die niet overgaat met keelpijntabletten
- Als je moeite hebt met ademhalen
- Als je andere klachten hebt, zoals buikpijn, diarree of uitslag